Tag : cerveau
Grignotage : Ce que vos envies signifient
Il nous arrive de culpabiliser lorsque des envies soudaines de grignotages nous viennent à l'esprit. Pourtant, il se peut que ces...
Comment éviter les migraines en été ?
Pour la plupart d’entre nous l’été est synonyme de soleil, de place et de vacances, mais pour les personnes souffrant de migraine,...
6 aliments pour booster la concentration...
Les journées de travail riment parfois avec stress, anxiété et baisse de vigilance. Alors pourquoi ne pas adopter une alimentation...
Manger gras peut-il affecter votre mémoire...
Le rôle des graisses insaturées dans une alimentation équilibrée est un sujet très étudié: de récents résultats ont montré qu’au lieu...
Le lien entre alimentation et humeur
Il est bien connu qu’une alimentation saine et équilibrée a un impact considérable sur certains aspects de la santé comme la santé...
