La coenzyme Q10, également connue sous le nom d'ubiquinone, se trouve naturellement dans les mitochondries du corps humain. Ils sont parfois décrits comme une étincelle qui déclenche la production d'énergie dans la cellule. Le corps a besoin de la coenzyme Q10 pour soutenir les organes qui utilisent de grandes quantités d'énergie, comme le cœur, le foie ou les reins.

Le processus de vieillissement réduit la production naturelle de coenzyme Q10, donc prendre des suppléments pour maintenir des niveaux appropriés est toujours une bonne option.