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Quels compléments alimentaires pour la perte de poids vous faut-il?

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Avec la nouvelle année, de nombreuses personnes prévoient de faire un régime minceur et de l’exercice pour perdre le poids pris pendant les fêtes de fin d’année.

Vous avez peut-être pensé à prendre des compléments alimentaires naturels pour vous aider  à perdre quelques kilos, mais il y a tellement de produits disponibles différents qu’il peut être difficile de choisir celui qu’il vous faut.

Voici un tour d'horizon de différents types de compléments alimentaires minceur leur mode de fonctionnement.

 

Les « coupe-faim »

Un grand nombre de personnes trouvent difficile de suivre un régime équilibré car elles ressentent des envies de grignoter et finissent par manger encore plus. C’est dans ce genre de situation que les « coupe-faim » sont utiles. Ils peuvent aider à contrôler les envies de grignotage en stabilisant le taux de Glycémie, ou en apportant une sensation de satiété.

La Mangue Africaine pourrait réguler les taux de Leptine dans le corps. En effet un taux de Leptine bas peut pousser à la suralimentation, et le taux de cette 'hormone de satiété' baisse lors d’un régime hypocalorique.

 

Les Boosters de métabolisme

Certaines personnes trouvent que perdre du poids est difficile, particulièrement en prenant de l’âge ou si elles ont un mode de vie sédentaire. Booster votre métabolisme veut dire que votre corps utilise les aliments que vous consommez pour l’énergie plutôt que pour les stocker dans les réserves de graisse. Faire de l’exercice booste votre métabolisme, mais vous pouvez aussi prendre un complément alimentaire comme les Graines de Café Vert pour vous aider.

Alors que la Caféine boost votre métabolisme, l’ingrédient actif qui serait l’Acide Chlorogénique, est presque totalement supprimé quand le café est torréfié pour être bu. L’Acide Chlorogénique fonctionnerait en réduisant l’absorption des glucides dans le tube digestif.

Un autre complément alimentaire qui peut vous aider à booster votre métabolisme est la Cétone de Framboise. Elle contient de la Caféine, de la Vitamine C, de la Niacine et de la Vitamine K pour un meilleur soutien du métabolisme et des taux d’énergie.

 

Les brûleurs de graisse

En plus des compléments alimentaires qui peuvent réduire l’appétit et booster le métabolisme, de nombreuse personnes trouvent que les compléments alimentaires dits "brûleurs de graisse" peuvent être efficace pour la perte de poids, particulièrement quand ils ciblent un problème comme le gras du ventre par exemple.

Les extraits d’agrumes comme le pamplemousse ou l’orange peuvent aider à réduire la masse grasse du corps au niveau des hanches et de la taille. Une étude montre que les personnes ayant pris le mélange naturel contenu dans le complément alimentaire Burnoff ont perdu environ 6.7 kg, et leur tour de hanche a rétréci d’environ 2 cm.

Leurs marqueurs métaboliques se sont aussi améliorés et les personnes participant à l’étude ont aussi signalé une augmentation  de la sensation de bien-être et de vitalité.

Si vous pensez qu’un de nos compléments alimentaires pourrait vous aidez, allez voir notre gamme complète de compléments alimentaires naturels pour la minceur.

 

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