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5 DIY Lavage des fruits & légumes

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      De nos jours, un simple rinçage à l’eau claire de nos fruits et légumes est  insuffisant.

    

     Il suffit de se promener entre les étalages de n’importe quel marché, pour y trouver, nichés entre les bacs à poireaux et carottes de belles poignées de terres, de feuillages et autres. Sans compter les dizaines de mains qui ont touchés, les voyages en train, camion, avions et les fameux produits pesticides […].

 

Laver activement ses fruits et légumes avec de l’eau et un peu de savon n’est pas un phénomène nouveau. En effet, il existe de nouveaux produits en vente sur le marché permettant de laver ses fruits et légumes. La promesse est de permettre un fruit plus sain car plus propre.


Pourtant, la composition de ces produits peut laisser à désirer. Ils contiennent généralement un taux important de produits chimiques nocifs pour la santé.


Avant de se lancer dans l'achat de ses produits, essayer d'apprendre à faire votre propre mixture. Cela n’est pas uniquement économique et écologique, c’est aussi incroyablement facile à réaliser et vous permet de connaitre exactement ce que vous utilisez.

Voici 5 manières de réaliser votre propre composition :

   

Astuce 1


2 verres d’eau froide, ¼ de verre de vinaigre d’alcool blanc, 2 cuillères à soupe de jus de citron.

Mélangez ces ingrédients ensemble et versez la mixture  dans un vaporisateur. Aspergez votre fruit/légume 2 ou 3 fois, laissez posez deux minutes et rincez à l’eau du robinet avant de consommer.

  

Astuce 2

2 verres d’eau froide, ½ tasse de vinaigre d'alcool blanc, 1 cuillère à soupe de jus de citron et 1/8 d’extraits de pépin de pamplemousse.

 

Cette autre manière de laver parait similaire à la précédente mais contient en revanche de l’extrait de pépin de pamplemousse, un antioxydant très connu contenant de possibles propriétés anti-bactériennes. Mélangez le tout, dans un spray, vaporisez, laissez reposer et rincez !

  

Astuce 3

2 verres d'eau + 1/2 verre de vinaigre.


Au lieu d’utiliser l’évier comme récipient, utilisez une large bassine.  Plongez-y vos légumes, laisser reposer  quelques minutes et rincer à l’eau claire.

  

Astuce 4


1 tasse d’eau, 1 cuillère à soupe de jus de citron et un cuillère à soupe de bicarbonate de soude.

Cette technique consiste à remplacer le vinaigre par du bicarbonate de soude  pour créer une mousse nettoyante naturelle. Vaporisez sur vos légumes et laissez poser 5 minutes avant de rincez et de faire sécher délicatement.

  


Astuce 5


½ verre d’eau, ½ verre de vinaigre, 2 cuillères à soupe de sel.

Cette mixture est plus concentrée que les autres et les fruits/légumes doivent tremper durant une demi heure pour un nettoyage plus prononcé. Le sel aide à attirer les insectes et autres bestioles se cachant dans les plis des feuilles des légumes verts quant au vinaigre, il permet de les vaincre !

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